A befelé figyelés nem választásként jelent meg az életemben, hanem válaszként. Saját szorongásos tapasztalataim és a belső világom iránti korai érzékenységem vezettek oda, hogy ez lett az utam.

A középpontomra való figyelés számomra a kapcsolódást jelenti önmagammal. Ebből születik meg a nyugalom, az erő, olykor az irány és a határok élesebb érzékelése, valamint az egyszerűség.

Ebből a tapasztalatból dolgozom, és ezt osztom meg azokkal, akik érzik, hogy segítség lehet számukra.

Több mint 17 éve meditálok, a gyakorlás a mindennapjaim része. Autodidakta módon indultam el ezen az úton, és számomra a meditáció nem elvonulást jelent a világtól, hanem egy mélyebb jelenlétet benne.

A Második figyelem kifejezés Carlos Castaneda könyveiből származik.
Számomra azt az állapotot jelöli, amikor kilépünk a megszokott belső mintákból, és nem csupán gondolkodunk magunkról és az életünkről, hanem valóban érzékelni kezdjük azt, ami bennünk és körülöttünk történik.

Fókuszolással és családállítással dolgozom. A közös munkában nem kész válaszokat adok, és nem szeretnék függést kialakítani. Abban támogatom azokat, akik hozzám fordulnak, hogy újra kapcsolatba kerüljenek a saját belső irányításukkal, és felismerjék: az életük irányítói ők maguk, a megoldások pedig bennük vannak.

Biztonságos, megtartó teret kínálok, és olyan visszajelzésekkel dolgozom, amelyekből építkezni lehet.
A cél nem a gyors megkönnyebbülés, hanem egy mélyebb kapcsolódás önmagunkhoz.

A közös munkában számomra nem az a legfontosabb, hogy jól érezzük magunkat, hanem hogy jól-érezzük magunkat.

Ha megszólít ez a szemlélet, és érzed, hogy itt az ideje befelé fordulni, fókuszt találni, vagy ránézni a családi mintákra, szívesen dolgozom veled.

Nagy Renátó vagyok,

és köszöntelek az oldalamon.